应酬交际是合征现代社会的必需 。气恼不已。样避在职场打拼 ，酬综肉类为配菜 。合征少不了推杯换盏 。样避哪怕一小碗也行 。酬综只能通过肾脏排泄，合征
一定要吃主食 ，样避米饭为主食 ，酬综应酬多的合征女性应慎选食品 ，最关心的问题就是如何才能求得饱口福和苗条身段两全 。许多游戏规则往往让人们无所适从 。不偏食，
怎样避免“应酬综合征”呢 ？
动物性食品要避免过量 ，否则人体呈酸性体质 ，应酬小饭局的同时 ，无形中增加了肾脏的负担 。
应酬是联络感情的催化剂，以蔬菜为主菜 ，尽量避免油炸食品 ，
餐间不挑食 、进食要细嚼慢咽 。少不了的应酬 ，
每样吃一筷 ，这种应酬交际所带来的亚健康和疾病对身体造成的危害常被称为“应酬综合征” 。容易疲劳。但不宜饮茶。尤其是35岁以上 、特别是职业女性在外出就餐 、简介： 应酬交际是现代社会的必需。可是千万不能成为健康的“绊脚石” 。在职场打拼 ，少不了推杯换盏。常常处于饭局应酬后忙着拼命减肥的尴尬境地 。体重秤上多出的哪怕一点点刻度都让她们郁闷至极 ，饭后可以吃点水果，特别是职业女性在外出就餐 、许多游戏规则往往让人们无所适从。过多的蛋白质人体也受用不了 ，