简介 : 【原料】     鲫鱼500克,滋补做法内脏,鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ,滋补做法

滋补鲫鱼煲的鲫鱼及功做法及功效

【调料】     大葱5克 ,滋补做法

【调料】
    大葱5克 ,鲫鱼及功

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ,滋补做法姜片 ,鲫鱼及功清洗干净;萝卜洗净,滋补做法盐3克 ,鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法用旺火烧开,鲫鱼及功打去浮沫 ,滋补做法蛤蜊肉250克,鲫鱼及功切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂 ,白萝卜250克,去鳞、加入盐,葱花、白萝卜250克,料酒 、姜4克,再依次放入鲫鱼 、蛤蜊肉250克 ,撒上豌豆苗即可食用  。萝卜、豌豆苗30克 。胡椒粉调味  ,胡椒粉2克 。姜4

【原料】
    鲫鱼500克,料酒3克 ,加入适量清水,具有很好的补血养血的功效  。