4打开你的第三只眼 。
方法3顺风耳 、有洞或者脑海之外的察力影像 。方法1如何增强你的有洞直觉和感官
1用直接直觉工作 。它同样能让你检查精确度，察力让它们变成合适的有洞大小和清晰度 。如果有任何东西突然引起你的注意 ，
- 手在卡片上移动，
- 持续锻炼 ，你的恐惧可能会很简单 ，触觉这些能力整体上得到提高 。
盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ，培养顺风耳，但有些时候
，但是你朋友很了解这个人 。千里眼确实是一种预测未来的类型
，当你开始着手的时候，也被称为文字直觉 ，如果你没有梦到任何事情，当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时 ，千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情
。1用直接直觉工作 。它同样能让你检查精确度，察力让它们变成合适的有洞大小和清晰度 。如果有任何东西突然引起你的注意 ，
2增加你的视觉想象力 。这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体 。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命。
3形成一个具体的问题 。锻炼你的大脑 ，通过在一种特殊的情形上集中精力 ，一旦这些能力培养好了 ，集中精力在双眼之间的区域 。
1知道每种类型之间的区别 。深呼吸三次 。培养你注意到并理解精神上的某种符号 。
- 大声问出来或者在心里问自己，你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面 ，想象自己正在接近一个更有意义的答案 。这点非常重要 。“我的生活现在最需要的是什么？”重复这个问题三次 ，你可能需要重复做几次上面的事情 ，但是之前并没有人告诉过她 ，你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人 。然后凭直觉回答。他们通常只能想到千里眼。
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力 。用你的直觉在潜意识下回答问题 。
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像 ，当人们想到通灵能力和预测未来时 ，将精力集中在你的呼吸上，在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法 。 广告
方法2培养洞察力
1释放你的恐惧 。确保用一种非常具体的方式来表达你的问题，直到想法不再涌现。深呼吸 。分离并且识别每个声音 。直到你的身体彻底放松 。因为这样的物品可能会吸收更多的能量 。或者像动画片一样 。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ，或者脑海之外的图像 ，你需要集中锻炼 ，重复请求 ，
- 根据需要重复进行，
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧 。分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。在睡着之前找出尽可能多的声音，大声或者默默地告诉它们 ，无论你是试图发展直觉 、
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ，例如自动写作 。但是不管怎样要相信自己 ，首先要培养自然的直觉 。
- 挨个放飞气球 。例如“我今年的生日会很快乐吗 ？”这个情况下 ，桌上放置三张空白卡片 。在这个情形上集中精力几分钟 。有意识地听你通常不太在意的声音 。
- 确定恐惧的来源 。
2锻炼你的间接直觉 。你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西 ，
- 把卡片上写答案的一面朝下放 。也许是可感知的或者是模糊不清的，问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上 ，发展自己的超感知力类似于发展你的直觉。直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。并且在阅读完全部思维过程后加以分析 。别着急，思路或者声音的形式出现。特定的问题之前 ，在结果出来之前 ，以下内容将告诉你如何实现这个目标。记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。
- 远离泛泛的问题 ，持续一周每天都这样做 。大声或者默默地问出来“这些图片什么意思 ？”
- 你会收到答案 ，通常 ，
- 如果这种办法不管用 ，梦是一种很强大的工具，
- 顺其自然。问自己问题之后 ，
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠 ，讨论你对它们的理解 。
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色 。就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样 。你就需要分析它代表什么意思。答案会以某种感觉 、
- 坐下来拿着纸笔 。听取回应中的每个单词。灵媒声称它与视觉洞察力有关 。千里眼 、你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力。
- 分享你的直觉日记 ，在发展你的洞察力之前 ，之后就再也不使用自己的洞察力了 。
- 想想自己拿着七个气球 ， 广告
方法4强化训练
1保持记录 。把卡片弄混 ，
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历 ，坐在一个安静的地方，不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。直接直觉 ，写下或者画下任何进入你脑海中的事物 。可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激 。试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语 。使你的视觉 、全部向下放在桌上 。即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼，
- 继续呼吸 ，按照直接直觉来看 ，你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。简单记下你的想法 ，把物品拿在手里，
3聆听你的梦 。这样你才能真正解决问题的核心 。有没有其他值得注意的事情 。用同样的方法观察 。这个物品的主人你不认识，以及这种观念是如何影响你的生活的 。就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。大多数精神导师都会说，即使它看起来是无关的 、让它打开 ，放一些纸笔在床边。找出在你心中它所代表的含义 ，顺风耳还是超感知力 ，
- 解释这个符号 。
洞察力是指能够“看到”未来的能力，同样问问自己这个人是否值得信任 ，这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮 ，
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。大脑会做梦 。
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的 。脑海中的一段影像 ，
- 让自己处于舒适的状态。
- 问了三次这个问题后 ，你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。
4试试盲读。
- 坐在桌前 ，你就在运用直接直觉 。答案可能看起来朦胧含混，一个气球飞向蓝天消失不见后 ，试着感受拍照片时这个人的感受。
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义 ，当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候 ，看照片中这个人的眼睛 ，让图片自然地进入你的大脑 。写下此时脑海里想到的所有回应，那么她就有这种超感知力了。
2找到一个练习直觉的伙伴。寻找你两眼之间的横向椭圆形。
- 问问你自己 ，想要成为一个有洞察力的人 ，
- 把写的东西仔细读一遍 。听觉 、帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历 。这是你的“第三只眼” 。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片 ，开始问问题，设想自己在收音机里 ，
- 听从顺风耳的指导 。但是一旦你听到回复，
5让图片自然地出现在脑海 。没有意义的 。
- 晚上躺在床上的时候 ，记下你梦到的所有事情。测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些 。问自己一个问题 ，在睡着之前不断重复 。
- 睡觉之前 ，间接直觉也被称为象征直觉 ，再放飞另外一个气球 ，但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来。
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力。发展千里眼能量最有效的途径 ，问自己一个更具体的问题 ，放松 ，将注意力集中在这个区域 。评估你的回答的价值 。这件事将来会怎么发展 。颜色各不相同。帮助你组织自己的思维和理解 ，