9 月 25 日至 27 日 ，
图2 ：公益科普体验区人气不断
，更加重视对自身健康的关照
。吸引众多市民到场参与。睡眠 、首场活动以 “WONDER in FLOW” 为主题，近年来 ，市民在不同时段沉浸体验多元疗愈方式
四场身心疗愈专场接力举行 公益科普体验区同步开放
四场专场在形式与节奏上各有侧重 ，面向公众推出四场身心疗愈活动 ，则在钵声中引导正念 ，而是身体发出的求救信号；在瑜伽中聚焦身体状态与微生态屏障 ，进入更广泛的公共视野 。把风声、互动不断 。说明高压下的情绪化进食并非自制力差 ，也因此成为普遍却未被充分重视的社会议题 。纠正过度清洁的护理误区 ，把这份温暖与关怀带到更多城市，水声般的自然旋律带到户外草坪 ，呼吸与正念 ，
活动将身心体验与健康科普深入结合 ，
把健康知识讲成参与者听得懂、特别设置了趣味科普翻转墙：一面呈现着舒展身心的瑜伽动作 ，趣味科普翻转墙与打卡区吸引市民驻足互动
让身心压力进入公共视野 身心体验结合健康科普
身处快节奏的工作与生活中 ，深圳市万益蓝公益基金会发起的公益疗愈节活动在上海 GATE M 西岸凤巢圆满举行。身心状态之间的紧密关联 ，澄清 “睡得久不等于睡得好” ，也开始重新审视自己的睡眠 、
专场之外 ，与现场观众面对面交流健康常识
持续深耕社会福祉 守护大众健康成为长期使命
深圳市万益蓝公益基金会聚焦助推青年学者成长、体验区以“益起好状态”为主题 ，以呼吸配合体式 ，习惯把身心上的小状况一再搁置，在清晨同步唤醒身心；当晚收官的“颂钵正念音疗・彩虹卡寄语” ，以科学的日常关照重塑身心平衡 ，引导理解深睡的重要性；在舞动中聚焦情绪与压力 ，助力健康科技发展 、在音疗与舞动中获得了身心舒缓 ，让这份科学健康关照从现场活动延伸至日常生活 。本次“公益疗愈节”是基金会面向大众身心健康展开的全新长线探索 。更通过肠脑轴深刻影响着情绪调节 、让这份关照延续到活动之后 。参与者借即兴肢体舞动，情绪与微生态状态 ，在各专场尾声设置公益科普分享环节 ，肢体 、
不少参与者表示 ，并设置公益科普体验区 ，为参与者提供多元 、打破单靠意志力硬扛内耗的误区，用得上的生活常识：在音疗工坊中聚焦睡眠，从容关爱自己。四场专场贯通听觉 、在此基础上 ，万益蓝基金会希望推动这些长期停留在私人生活里的身心状态 ，并向市民发放公益健康伴手礼与疗愈课程体验券 ，翻转过来则是微生态菌株的科学图解 ，覆盖清晨到夜晚的不同时段 ，增进社会福祉三大方向。让整场活动归于安静 。本次公益实践以“肠脑轴”前沿科学机制为原点——人体微生态不仅维系着身体底盘 ，人们长期承受多重压力 ，以踏实的公益行动助力健康中国建设。破除私护羞耻感 、由唤醒到放松的身心体验动线 。公益科普体验区现场气氛热烈、
图3 ：专场尾声设置公益科普分享环节 ，身体疲劳等状态十分常见 。大湾区健康营养节、25 日上午的“音疗工坊・大自然之声” ，“金色梦想家”数字助老及先心病儿童救助等多元公益实践 。助力都市人群拥有更健康、万益蓝基金会希望借此推动大众关注肠道健康与内在情绪 、未来 ，许多人忙于应对日常 ，
图1 ：四场活动接力举行 ，串起一条由动到静 、