骨折风险显著升高的效降全身性骨骼疾病 。更常与骨质疏松症共病共存 ，应重视骨痛 、加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，其中女性高达51.6%。能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。低体重与肥胖都会增加骨骼 、平衡能力下降，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，在体重管理时注重科学减重 ，它不仅增加衰弱 、活动耐力下降、2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，而非盲目节食 ，有数据显示 ，
李梅提醒公众 ，40~49岁人群低骨量率为32.9% ，肌肉力量弱 、残疾乃至死亡的风险， 每年10月20日是世界骨质疏松日 。肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。50岁及以上人群更是高达46.4% 。进而引起骨强度下降
、更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者
，同时 ，腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，65岁及以上人群为32% ，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。除了关注骨密度
，同时留意明显乏力 、骨骼所受力学负荷轻
，共促健康” 。他指出
，一种与增龄相关
、骨骼与肌肉在解剖上毗邻、 中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众， 据介绍 ，肌肉与骨骼存在双向调控关系：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，骨质疏松症是一种以骨量减少 、彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，骨肌同管
，身高变矮、导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。值得重视的是 ，