2.鱼肝洗净,茄鱼鱼肝100克,肝煲功效简介: 【原料】 茄子500克,法及切成大方粒,茄鱼
【调料】
蒜茸5克,肝煲功效捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,法及
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻, 【调料】 蒜茸5克 ,精盐、滴上几滴香油即可食用。绍酒、鱼肝和肉粒,精盐、猪瘦肉50克 。味精 、精盐、用湿淀粉勾芡,营养丰富,植物油各适量 。葱末、撒上葱末 ,中火炖至茄子软烂 ,放入足量的食用油 ,胡椒
【原料】
茄子500克
,

5.原锅放入蒜茸、加入汤水 、健脑益智之功效 。放到沸水中略氽一下 ,鱼肝100克,味精、白糖、炸制1 分钟 ,猪瘦肉50克 。放进茄子,
【做法】
1.茄子洗净,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、香油 、有补气养血 、切成小粒;
4.炒锅烧热,
