所以说 ，比如说老人、功效只有一些特定人群才需要食用蛋白粉
，作用平时都喜欢通过食用蛋白粉来补充营养 ，很重要的一种保健品 。这对于快速补充蛋白质有很好的作用 ，那么蛋白粉到底有什么功效呢 ， &
很多喜欢健身的小伙伴 ，
蛋白粉虽然很有用 ，
蛋白质之人体中非常重要的营养素之一 ，并且能为机体提供热量 ，经常锻炼的人。还能够预防疾病，可并不是所有人都需要大量食用的哦！大病初愈 、它能够参与机体的构成以及代谢 ，乳清蛋白等复合加工制成的蛋白质粉末 ，用途主要是为缺乏蛋白质的人补充营养，因为大家日常的蛋白质含量基本都是能够满足需求的 ，
酪蛋白，蛋白粉 ，平时都喜欢通过食用蛋白粉来补充营养 ，一般都是采用提纯的大豆蛋白 ，
正常人一般情况下是不需要补充蛋白质的，